「ニューバランスを履いてみたいけど、サイズ選びが難しい」と感じたことはありませんか？
見た目も履き心地も魅力的なニューバランスですが、モデルによってサイズ感が異なるため、自分にぴったりのサイズを見つけるのが意外と難しいという声をよく耳にします。
この記事では、ニューバランスのサイズ表の見方や試着時のチェックポイント、オンラインでの選び方のコツまでをわかりやすく解説します。
初めての人はもちろん、リピーターの方もぜひ読んでほしい、ニューバランスのサイズ選びに関する“新常識”をまとめました。
読めばあなたも、もう迷わずに“ちょうどいい”一足を選べるようになります。
ニューバランスのサイズ感とは？
ニューバランスの魅力と特長
ニューバランスは、アメリカ・ボストンで1906年に創業された老舗のスニーカーブランドです。
その長い歴史の中で、常に進化し続けるテクノロジーと職人技を融合させ、世界中の多くのファンを魅了してきました。
独自のクッション性とフィット感に優れた設計で、長時間の歩行や立ち仕事、旅行にも疲れにくいのが大きな魅力です。
EVA素材やABZORBといった機能性の高いミッドソールを搭載することで、衝撃吸収性と安定性を両立しています。
モデルごとに異なる素材やソール構造が使われており、カジュアルファッションから本格的なスポーツシーンまで、幅広いスタイルに対応しています。
また、豊富なデザインとカラー展開も、世代や性別を問わず愛される理由のひとつです。
クラシックなモデルからモダンなデザインまで揃っており、トレンドに敏感な若者から年配の方まで、幅広い層にフィットするラインナップです。
とくに注目されるのが、他ブランドと比べてワイズ（足幅）展開が細かく分かれている点。
足の形状に合わせて選べることから、日本人の足にもなじみやすく、多くのユーザーから支持を集めています。
この点が、サイズ選びを難しくも、的確にもしているのです。
サイズ感の重要性とは？
靴のサイズが合っていないと、足の痛みや疲れ、靴ずれの原因になります。
サイズが小さすぎると圧迫感があり、疲労につながることもあります。
逆に大きすぎる場合は、靴の中で足が動きすぎてしまい、足の裏やかかとに過剰な負担がかかる原因に。
とくにニューバランスは履き心地に定評があるだけに、サイズ選びを間違えると本来の良さを実感できません。
また、ランニングやウォーキングなどの運動用途で履く場合は、サイズの誤差がパフォーマンスに影響することも。
数ミリの差で踏み込みの安定感やバランスが変わってしまうため、適正サイズの見極めはとても重要です。
「なんとなくで選ぶ」のではなく、しっかりとサイズ感を理解することが大切なのです。
自分に合ったサイズ選びのポイント
ニューバランスでは、以下の点を意識すると失敗が少なくなります。
- 自分の足長・足幅をしっかり測る
- モデルごとのサイズ感の違いを把握する
- 試着は必須。可能なら夕方の時間帯に行う（足が一日の中で最もむくみやすい時間帯）
- 履く予定の靴下やインソールを使って確認する
- 立った状態でサイズ感をチェックし、歩いて違和感がないかも確認する
また、店員さんに足の形や使用用途を相談することで、最適なモデルやサイズの提案を受けることもできます。
このような基本をおさえておくだけでも、自分に合う一足を見つけやすくなります。
適切なサイズを選ぶことは、日々の歩行をより楽しくしてくれるはずです。
サイズ表の見方とワイズの選び方
ニューバランスのサイズ表を徹底解説
ニューバランスのサイズ表は、US（アメリカ）、UK（イギリス）、EU（ヨーロッパ）、そして日本（cm）表記があります。
これらの表記は国によって基準が異なり、同じサイズ番号でも微妙な差があります。
そのため、日本サイズで見るときは「cm（センチ）」を基準にするのがもっとも分かりやすく確実です。
例えば、US9は日本サイズ27cmに相当しますが、これはモデルによって微妙に異なることもあります。
特にニューバランスはモデルごとにラスト（靴型）が異なるため、同じ27cm表記でも履いたときの感覚が変わることが多いです。
アウトソールの構造やアッパーの素材、内側のクッションなどの違いによって、足の収まり具合やフィット感に個体差が生じます。
さらに一部のモデルでは、同じサイズであっても「やや小さめに感じる」「大きめの作り」などの特徴があるため、サイズ選びに際しては商品説明や口コミなども確認すると失敗しにくくなります。
また、日本人は欧米人に比べて足の形が幅広・甲高である傾向があり、単純なセンチ表記だけでは自分に合うサイズを見つけにくい場合もあるのが現実です。
足長が合っていても、横幅や甲の高さが合わなければ靴擦れや足の疲れの原因となるため、注意が必要です。
そのため、サイズ表を見る際は、足長だけでなく足幅や足の甲の高さも意識することがとても重要です。
また、ワイズ（足幅）の表記も併せて確認するのがポイントです。
ニューバランスの大きな特長のひとつが、複数のワイズ展開を用意している点にあります。
通常の靴では1種類しか用意されていないことが多い足幅ですが、ニューバランスでは「B（細め）」「D（標準）」「2E（やや広め）」「4E（かなり広め）」など、選択肢が非常に豊富です。
モデルによっては「6E」や「2A」など、さらに細かいワイズ展開があることもあり、これがニューバランスのフィット感を高めている理由の一つとなっています。
サイズ表を参考にするときには、こうしたワイズの情報と自身の足の横幅を組み合わせて考えることが、真のフィット感を得るための近道になります。
市販の足型測定器や店舗での足型計測を活用すれば、より正確なデータが得られるためおすすめです。
とくに実店舗では、プロのスタッフによるフィッティングサービスを受けられることもあり、自分では気づきにくい足のクセやバランスもチェックできます。
さらに、サイズを数値だけで判断するのではなく、レビューや販売サイトの着用感レビューなども併せて参考にすると、より失敗のない選び方ができます。
「普段より0.5cmアップがおすすめ」や「ワンサイズ下げた方がフィットする」などの実体験に基づいた情報は、サイズに悩む人にとって貴重な判断材料となります。
また、同じサイズでも、履くシーンや合わせる靴下、インソールの有無によってフィット感が異なるため、自分の使用目的を明確にしたうえでサイズを選ぶことが理想的です。
試着時のチェックポイント
フィット感を確認するための実践法
試着の際は、まず靴を履いた状態でつま先に5〜10mm程度の余裕があるかを確認しましょう。
このスペースがあることで、歩行時に指が靴に当たることを防ぎ、快適な歩行が可能になります。
次に、かかとがしっかりフィットして浮かないかをチェックします。
かかとがズレるようだと、歩くたびに摩擦が起きて靴ずれの原因になります。
さらに重要なのが、甲の部分の圧迫感です。
ここがきつすぎると足が疲れやすくなります。
反対に、ゆるすぎると足が前後に動いてしまい、安定感を損ないます。
また、実際にその場で数歩歩いてみることも必須です。
履いた瞬間の感覚だけで判断せず、歩行時の安定性や違和感も確認することが大切です。
可能であれば、店内の坂道や階段などを利用して、より実際に近い動作を試すと安心です。
これらのチェックポイントをひとつずつ確認することで、サイズ選びの失敗を防ぎ、より満足度の高い買い物ができます。
足長、足幅の測定法
正確なサイズ選びの第一歩は、自分の足の「足長」と「足幅」を正しく把握することです。
足長とは、かかとから一番長い指先までの長さを指します。
足幅とは、足の親指の付け根から小指の付け根までの一番広い部分の周囲を測定した数値です。
測定の際は、必ず立った状態で体重を両足に均等にかけて行うことが大切です。
立っていない状態では、足が広がらず実際よりも小さい数値になってしまうため、靴選びに支障が出る恐れがあります。
また、紙とペン、定規を使って自宅で簡単に測ることも可能です。
白い紙の上に足を置き、足の輪郭をなぞり、つま先からかかとまでと横幅の最大部を直線で測ります。
それをもとに、メーカーのサイズ表やワイズ表と照らし合わせて判断しましょう。
必要であれば、専門店や靴売り場に設置されている足型計測器を利用するのもおすすめです。
靴下やインソールの影響とは？
試着時に見落としがちなのが、履いている靴下の厚さやインソールの有無がサイズ感に大きく影響するという点です。
冬場など厚手の靴下を履く機会が多い人は、試着時にも同じ厚みの靴下を履いておくことが理想的です。
逆に薄手の靴下を履く季節やスポーツ用途で使用するなら、それに合わせた状態で試着するようにしましょう。
また、インソールを追加で入れる場合は、その厚さや高さ分だけサイズ感が変わります。
特にアーチサポート付きやクッション性の高いインソールは、足の位置が上がることでフィット感が変化するため、事前に考慮しておく必要があります。
可能であれば、実際に使用する予定の靴下とインソールを持参して試着するのがベストです。
このひと手間をかけることで、購入後の「想像と違った…」を避けることができ、より快適な一足に出会える確率が高まります。
オンラインショップでのサイズ選び
通販サイトでの返品ポリシー活用法
オンラインで靴を購入する際に最大の不安材料となるのが「サイズが合わなかったらどうしよう？」という点です。
その不安を和らげてくれるのが、通販サイトごとの返品・交換ポリシーです。
ニューバランス公式サイトをはじめ、多くの通販サイトでは、未使用・タグ付きであれば一定期間内に無料で返品・交換が可能となっています。
ただし、ショップごとに条件や対応期間は異なるため、購入前に必ず返品ポリシーを確認することが大切です。
たとえば「室内試着のみ可」「返送時の送料は自己負担」「専用の返品フォームからの申請が必要」など、細かなルールがあることが多いです。
こうしたルールを把握しておくことで、万が一合わなかった場合もスムーズに対応ができ、ストレスなく買い物ができます。
さらに、サイズ違いによる交換は1回まで無料というケースもあるので、活用しない手はありません。
サイズ選びでの失敗を避ける方法
オンライン購入では試着ができない分、サイズ選びの難易度が上がります。
そこで役立つのが、購入者レビューの活用です。
「普段26.5cmを履いているが、このモデルは27.0cmがちょうどよかった」など、実際に履いた人の声は非常に参考になります。
とくにニューバランスはモデルごとにサイズ感が異なるため、同じシリーズ内でも異なるフィット感を意識する必要があります。
また、公式サイトの商品説明欄には「やや小さめの作り」「幅広設計」などのコメントが添えられていることもあるので、必ず目を通しましょう。
さらに、前述のとおり返品ポリシーを活用できる場合は、複数サイズを試す勇気を持つことも重要です。
一度履いてしまったら返品できない場合もあるため、最初の試着時は必ず室内で行い、ソールやアッパーを汚さないように注意しましょう。
実店舗とオンラインの違い
実店舗とオンラインショップでは、それぞれにメリットとデメリットがあります。
実店舗の最大の利点は、試着ができることです。
その場でフィット感を確認し、専門スタッフに相談しながらベストなサイズを選ぶことができます。
一方、オンラインショップは品揃えが豊富で、カラーやサイズのバリエーションが多いのが魅力です。
また、地方に住んでいて店舗が近くにない方や、忙しくて店舗に行く時間がない方にとってもオンラインは強い味方になります。
そのため、理想的なのは、一度実店舗でサイズやワイズを確認したうえで、気に入ったカラーや限定モデルをオンラインで購入するという方法です。
このように、店舗とネットのメリットをうまく活用することで、より納得のいくショッピング体験を得ることができます。
人気モデルのフィット感比較
ニューバランスには多くの人気モデルがありますが、それぞれにサイズ感やフィット感の傾向があります。
以下に代表的なモデルの特徴をまとめました。
- 574シリーズ：やや横幅が狭く、つま先に厚みがある。見た目はボリューム感あり。サイズアップする人も多い。
- 996シリーズ：比較的スリムでフィット感が高い。スタイリッシュに履けるが、甲高の人にはややきつく感じられることも。
- 327シリーズ：デザイン重視で幅がややタイト。軽量だがホールド力が強いため、履き始めは硬めに感じる。
- 2002Rシリーズ：クッション性に優れ、全体的にややゆったりした作り。普段履きや長距離歩行にも適している。
- 990シリーズ：高価格帯モデルで、作りがしっかりしておりフィット感が安定している。ワイズ展開も豊富。
こうした傾向を把握しておくことで、初めて購入する方でも自分に合いそうなモデルを絞り込みやすくなります。
また、すでに所有しているモデルとの比較を行うことで、次回以降の購入時に失敗しにくくなります。
まとめ：あなたに最適なサイズ選び
試着の重要性とその具体策
ニューバランスのスニーカーを快適に履きこなすためには、サイズ選びが最も重要なプロセスとなります。
見た目のデザインや人気モデルに惹かれて選ぶのももちろん楽しいですが、本当に長く履ける一足に出会うには出来るときは「試着」が必須ですね。
自分の足のサイズ（足長）だけでなく、足幅や甲の高さといった細かい要素まで把握することで、より的確なサイズ選びが可能になります。
とくにニューバランスは、モデルごとにラスト（靴型）が異なるため、同じサイズ表記でもフィット感が大きく異なることも珍しくありません。
そのため、購入前に「気になるモデルが自分に合うかどうか」を確かめるには、できる限り実店舗での試着が理想的です。
もし店舗に行けない場合は、サイズ表・ワイズ・レビュー・返品ポリシーなどを活用し、試着に近い条件を自宅で再現する工夫が必要になります。
また、使用予定の靴下やインソールを試着時に使うことも忘れずにしてくださいね。
それにより、実際の使用シーンにより近いフィット感を体験でき、後悔のない選択ができます。
快適な履き心地を求めて
靴は毎日使うものだからこそ、快適性が生活の質に直結します。
サイズがぴったり合ったニューバランスのスニーカーは、足全体を包み込むようなフィット感があり、長時間歩いても疲れにくくなります。
また、適切なサイズとワイズを選ぶことで、靴擦れや足の痛みなどのトラブルも未然に防ぐことができます。
さらに、足に負担がかからない靴は、姿勢や歩き方の改善にもつながり、プラスの影響を与えると言われています。
見た目だけでなく、履いたときの感覚にも注目して選ぶことで、より深い満足感が得られるでしょう。
選び方の新常識を活かす方法
この記事では、ニューバランスのスニーカー選びにおける「新常識」とも言えるポイントを紹介してきました。
従来の「足長だけでサイズを選ぶ」方法に加えて、足幅（ワイズ）、モデルごとのフィット感、試着時の工夫、返品ポリシーの活用など、現代的な選び方の視点を取り入れることが大切です。
これらを意識することで、「履いてみたら合わなかった」というリスクを大幅に減らすことができます。
また、一度自分にとってベストなサイズ・モデルの組み合わせを見つけておけば、次回以降の購入が格段にスムーズになります。
あなたにとっての“理想の一足”と出会うために、今回ご紹介した選び方の新常識をぜひ活用してみてください。
そして、ニューバランスならではの快適な履き心地を、日常のさまざまなシーンで楽しんでみてくださいね。
